Сексуальные фантазии играют существенную роль в становлении сексуальности, явлюется важным ее аспектом и имеют большую эротическую ценность. Это вымышленный мир грез, полет мыслей, который приводит к ощущению волнения и наслаждения, вполне сопоставимого по своей мощи с переживанием от реальных событий. Эротические грезы усиливают сексуальное возбуждение, помогают почувствовать уверенность в себе, преодолеть скуку, монотонность жизни.
Частота и содержание эротических грез зависят от определенных характеристик личности – ее полового воспитания, сексуальной образованности и сексуального воспитания, отношение к противоположному полу, типа половой конституции. Личность может воспринимать их положительно или отрицательно, однако в любом случае эротические сны, мечты, фантазии – это неотъемлемый аспект нормальной сексуальности.
Сексуальные фантазии иногда возникают спонтанно, порой мужчина или женщина, а наиболее часто подросток может вызывать такие видения сознательно, а иногда они могут быть навязчивыми, провоцируя невроз, поэтому необходимо обратиться к специалисту, а в некоторых случаях и к сексопатологу . Бывают случаи обращения пациентов, которых беспокоили их эротические фантазии, но процент подобных жалоб сравнительно невелик, ведь основное количество пациентов обращается за помощью по поводу сексуальных дисфункций.
Многих влюбленных или супругов волнует вопрос, стоит делиться сексуальными фантазиями со своим партнером. Здесь следует подчеркнуть, что одним из определяющих условий сексуальной гармонии пары есть взаимная любовь, глубокая эмоциональная связь и взаимопонимание. Отношения супружеской или влюбленной пары должны обеспечивать полное самовыражение обоих партнеров. А для этого у каждого из них должна быть уверенность в том, что при любых обстоятельствах он найдет у своего партнера понимание и поддержку.
В интимных отношениях следует также учитывать самооценку каждого из партнеров. Взаимное доверие и открытость возможны только при условии безболезненного обсуждение любых тем, волнующих вас именно сейчас. В сфере интимных отношений важно также не только то, что именно вы рассказываете своей второй половине, но и как вы это делаете. А также причины, по которым вы считаете, что лучше держать свои переживания в тайне. Все это может стать для вас поводом для размышлений.